Il a changé ma vie!

Vous le connaissez peut-être… vous en avez déjà entendu parler si vous avez lu mes articles, assisté à un de mes ateliers ou simplement avez croisé mon chemin un jour… j’en parle beaucoup et souvent! Pourquoi? Tout simplement, car il enseigne des techniques simples et efficaces qui permettent de vivre de nombreuses libérations conscientes et inconscientes. Je suis certaine que plusieurs d’entre vous ont déjà trouvé de qui je parle! Eh bien oui, il s’agit d’Alexandre Nadeau!

Ses techniques permettent de vivre des changements et des expériences parfois surprenants et c’est justement le cas avec cet atelier qu’il offre complètement gratuitement. Vous n’avez qu’à cliquer sur ce lien pour y avoir accès!

Son but : changer le plus de vies possible!

Depuis 2013, j’ai suivi la grande majorité de ses formations. J’y ai vécu beaucoup de changements, petits et grands, mais le plus important est de poursuivre notre cheminement grâce à des outils qui nous parlent. Je dis souvent qu’on ne court pas un marathon du jour au lendemain ou on ne participe pas aux Jeux olympiques en ayant pratiqué un sport une seule fois. Il faut s’accorder du temps, il faut pratiquer, il faut se donner la chance d’atteindre nos objectifs en se permettant d’évoluer… et tout cela est beaucoup plus facile lorsque nous avons un coffre rempli d’outils simples et efficaces!!

Alors, je vous souhaite une excellente pratique et un cheminement où chaque étape est savourée pleinement!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie 🙂
Un flash sur la vie
info@unflashsurlavie.com

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La rentrée scolaire = stress pour votre enfant? Voulez-vous des outils?

La rentrée scolaire, bien qu’elle soit excitante pour plusieurs, représente une grande dose de stress pour d’autres. Il suffit de nous imaginer débuter un nouvel emploi dans un nouvel environnement pour revivre une parcelle de ce qu’un enfant peut ressentir à l’approche de la grande école, et ce, même si une partie de lui à vraiment hâte!

Vous connaissez vos enfants, certains sont plus stressés et anxieux que d’autres. Même s’ils ne le disent pas, certains comportements ou maux physiques peuvent laisser paraître le stress qu’ils vivent à l’intérieur d’eux. Certains vivront des réactions physiques tels la diarrhée, le mal de ventre, le mal de coeur ou le mal de tête par exemple… certains verront apparaître de l’eczéma, des changements de comportement, une perte d’appétit, l’apparition ou l’augmentation de tics, etc. D’autres, bien sûr, vivront ce changement comme des poissons dans l’eau, et c’est évidemment ce que nous souhaitons à tous les enfants!

Si vous pouviez aider vos enfants en désarmant un événement qu’ils perçoivent comme stressant, le feriez-vous? Sûrement!

Que votre enfant soit à l’école ou non, qu’il parle ouvertement de son stress ou non, il existe plusieurs moyens pour diminuer ou enrayer ses émotions négatives, ses blocages, ses symptômes physiques, etc. Plusieurs techniques peuvent même être utilisées à la maison sous forme de jeux entre vous et votre enfant. Il suffit d’être ouvert et surtout désirer que quelque chose change!

Il n’y a bien sûr pas d’âge pour changer, alors pourquoi laisser vivre à votre enfant des stress intenses alors qu’il pourrait être en mesure de les gérer facilement à l’aide de quelques outils simples? Nous pouvons décider de dire « non » à des réactions et des comportements chaque fois que cela est nécessaire en ajustant l’information qui se trouve à l’intérieur de nous… ou en aidant directement nos enfants à reprogrammer leur « ordinateur » (leur inconscient si vous préférez).

Voici une courte liste d’outils :

Bien sûr l’hypnose fonctionne très bien avec la majorité des enfants. C’est un outil simple et rapide qui permet d’ajuster l’information inscrite dans l’inconscient. Personnellement, j’aime donner des outils différents à chaque séance afin de permettre aux personnes de poursuivre leur travail à la maison… cela les rend autonomes beaucoup plus rapidement! 🙂

Je vous conseille aussi les techniques disponibles sur le site de Alexandre Nadeau, dont la technique de l’épaule et celle de l’aimant (je les adore). La technique des petits bonshommes allumettes peut bien fonctionner avec les enfants (pour se libérer d’un lien avec une personne, une situation, un comportement, etc.). Avec les enfants, les techniques utilisant l’art, l’imagination et l’implication du corps ont de bons résultats.

Encore plus d’outils…

Des techniques de respirations peuvent rapidement les aider à changer d’état, tout comme la méditation d’ailleurs… et pas besoin de s’asseoir 30 minutes en position lotus pour méditer!! Il suffit de prendre quelques minutes avant de prendre l’autobus, d’entrer à l’école, de faire un examen, etc. Il y a aussi beaucoup de vidéos sur Youtube pour la cohérence cardiaque. Il s’agit d’une technique simple et très efficace qui demande à l’enfant d’ajuster sa respiration au mouvement d’un objet. Lorsque l’objet monte ou s’approche, la personne inspire et lorsqu’il descend ou s’éloigne, la personne expire.

L’EFT est une autre technique très facile à utiliser avec les enfants et vous pourriez être surpris des résultats! Si votre enfant aime les histoires, je vous conseille aussi d’utiliser les métaphores! 😉

Les enfants répondent aussi très bien aux traitements d’énergie et à la réflexologie par exemple, mais ce sont des techniques qui exigent des connaissances particulières.

Il s’agit d’une courte liste d’outils que vous pouvez utiliser afin d’aider votre enfant (il y a bien sûr d’autres outils et d’autres exemples pour chacun d’eux). J’aurais pu ajouter la lithothérapie, la formation d’une bulle de protection, etc. L’important est de suivre votre instinct pour le choix des outils ainsi que du thérapeute (si vous avez besoin d’en voir un)! Il n’y a pas UN meilleur outil, il y a seulement le meilleur outil pour votre enfant… Soyez ouvert et, surtout, n’hésitez pas à demander de l’aide! Votre enfant vous remerciera un jour (consciemment ou non)! Il se sentira beaucoup mieux et, inévitablement, le reste de la famille aussi!!

Je vous souhaite une rentrée douce, harmonieuse et joyeuse!

Julie 🙂
Un flash sur la vie

P.-S. Il est aussi possible de travailler directement sur vous, car cela aidera automatiquement votre enfant. Ne me croyez pas, testez-le par vous-même!! 😉

Devenir plus libre rapidement grâce à la technique de l’aimant

Apprendre une technique simple et efficace pour se libérer de croyances, d’émotions négatives, de traumatismes ou même de douleurs physiques, ça vous tente?

Cet été, j’ai décidé de m’inscrire à la nouvelle formation d’Alexandre Nadeau… Hé oui, même en congé de maternité, je continue à suivre des formations pour mon bien-être personnel, mais aussi pour celui de ma famille, mes amis(es) et mes clients(es)!

Je savais que j’allais découvrir à travers ces sept jours de formation une multitude de pépites d’or qui allaient me permettre d’atteindre mes rêves les plus fous tout en me permettant d’aider plus efficacement les personnes qui croiseraient mon chemin! Je peux vous dire que la madame est contente!!! 🙂

Pour se libérer rapidement et atteindre nos objectifs!

Pour se libérer rapidement et atteindre nos objectifs!

Je tiens à vous écrire aujourd’hui, car Alexandre vient tout juste de partager sur son site Internet une technique que vous voulez vraiment découvrir : la technique de l’aimant!! Ne sachant pas combien de temps ces vidéos seront accessibles, je vous invite à y jeter un coup d’œil dès que possible.

La technique de l’aimant provient du Dr Bradley Nelson, mais Alexandre Nadeau l’a simplifiée pour notre plus grand bonheur à tous. Je vous invite à lire les notes de cours qui accompagnent les deux vidéos de démonstration. Personnellement, je peux utiliser mon aimant à n’importe quel endroit et à n’importe quel moment du jour ou de la nuit (hé oui, j’ai une petite cocotte adorable qui peut me tenir éveillée! hihi). Dans les vidéos, l’aimant est passé sur la tête et la colonne vertébrale, mais il peut aussi être passé ailleurs sur le corps. Lorsque je l’utilise pour moi ou pour une autre personne, je reste à l’écoute de mon corps et je passe l’aimant à l’endroit « qui attire mon attention ». Ça peut être sur un poignet, une épaule, une cuisse, etc., et cela fonctionne parfaitement!!

Je vous souhaite donc un merveilleux visionnement et, surtout, une pratique régulière qui vous permettra d’atteindre vos objectifs les plus chers! Bonne pratique!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie 🙂
Un flash sur la vie

Changer grâce à la musique!

Est-ce que tout comme moi vous aimez la musique? (à vrai dire « aimer » n’est pas un mot assez fort dans ce cas-ci 😉 )

Les sons ont un impact direct sur soi que nous en soyons conscients ou pas. La musique nous transporte parfois vers des lieux qui nous surprennent, vers des sensations insoupçonnées… Il suffit parfois de quelques notes de musique pour nous faire revivre un événement marquant de notre vie ou pour nous plonger dans un état que nous ne comprenons pas toujours. Les vibrations résonnent en nous et c’est un excellent moyen pour élever notre Être ou, au contraire, pour diminuer notre énergie et voir la vie en noir. Tout dépend avec quoi nous décidons d’imprégner notre corps.

Du 13 au 19 avril aura lieu sur Internet le Festival des « ciels », une expérience musicale d’Âme à Âme. C’est une occasion pour prendre un temps d’arrêt, pour laisser les bonnes vibrations remplir votre corps!

Bonne écoute!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie 🙂
info@unflashsurlavie.com

Pour libérer une émotion rapidement et efficacement

mains et casse-tête

En 2013, j’ai découvert, lors d’un atelier d’Alexandre Nadeau, une technique qui jumèle parfaitement simplicité et efficacité. Elle permet de se libérer, en seulement quelques minutes, d’émotions négatives que nous vivons. Les résultats sont impressionnants et je vous invite à l’essayer plutôt qu’à me croire!! Il s’agit de la technique de l’épaule.

Si vous aimez, tout comme moi, obtenir des résultats rapidement, vous allez adorer cette technique!

Lorsqu’une personne vit de fortes émotions, il m’arrive de l’accompagner avec la technique de l’épaule. C’est vraiment impressionnant d’observer la rapidité avec laquelle les changements s’opèrent.

Je vous invite à lire les étapes décrites sur le site d’Alexandre Nadeau et à regarder les vidéos, mais je vous encourage surtout à l’essayer!

Il faut toutefois être à l’écoute de ce qui monte à la surface. Si par exemple une autre émotion apparaît lors du processus, il faut souvent utiliser la technique sur la nouvelle émotion avant d’être capable de poursuivre avec l’émotion de départ. Nous avons tous des blocages ou des émotions cachées bien au chaud dans notre inconscient… et il arrive qu’elles remontent. Il faut alors les traverser afin d’obtenir les résultats désirés. N’hésitez pas à consulter un spécialiste au besoin!

Si vous aimez la simplicité et l’efficacité de cette technique, vous devriez adorer ce qu’Alexandre propose. Il offre aussi chaque année l’atelier « Payez ce que vous voulez »… croyez-moi vous ne voulez pas manquer cette opportunité-là!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie 🙂
Un flash sur la vie

Fête du partage : pour la découverte, le respect et la compréhension

Si tout comme moi vous êtes une personne curieuse, la fête du partage qui aura lieu le 2 et 3 août prochain, à Rawdon, vous intéressera. Organisé par l’Alliance Des Nations, ce rassemblement gratuit vise à favoriser les partages entre tous les peuples… peu importe les croyances, la religion, la culture, etc.

Il s’agit d’une occasion pour ouvrir nos horizons sur des connaissances qui sont peut-être inconnues ou incomprises.

Entre 12 h et 21 h, les deux journées, des invités se succèderont afin d’échanger sur ce qui les fait vibrer!! À l’horaire… danses, chants, méditations, conférences et surtout beaucoup de plaisir! L’objectif est de partager avec respect et surtout de réaliser que les préjugés n’ont plus leur place aujourd’hui!!

Un repas de partage sera aussi organisé les deux journées. Pour le souper, les personnes présentes sont donc invitées à apporter un plat sans viande à partager. Il est aussi important de préciser que l’alcool n’est pas autorisé ni les animaux.

J’espère avoir la chance de vous y voir, d’échanger et de danser avec vous!! (atelier de danse intuitive, 2 août à 14 h 15)

Julie
Un flash sur la vie

Fête du partage

Vivre avec le coeur et non avec la tête (partie 1)

Bonjour!

Plusieurs me demandent comment faire pour sortir du mental, comment vivre le moment présent, comment être enligné avec sa mission de vie, etc.? Le rythme de vie de la société d’aujourd’hui fait en sorte que plusieurs fonctionnent comme des robots : performance (souvent à la surface) dans toutes les sphères de nos vies sans prendre en considération ce que nous désirons réellement. Nous sommes dans le paraître et non dans l’être. Est-ce que ça fait de nous des personnes malheureuses? Parfois non. Sommes-nous heureux au niveau que nous devons l’être? Évidemment que non…

Aujourd’hui, j’ai envie de vous présenter quelques trucs, plus simples les uns que les autres, et qui pourtant… peuvent faire une différence énorme dans nos vies. Je crois que je pourrais écrire juste sur ce sujet-là pendant la prochaine année, alors il est plus simple de diviser le sujet en plusieurs articles!! Il s’agit donc d’un avant-goût ou si vous préférez, d’un premier article pour se centrer d’avantage.

Être centré afin de suivre le bon chemin

Être centré permet de suivre le bon chemin

Un homme que je respecte énormément a dessiné une tornade devant moi un jour. Il m’a ensuite demandé ce qui se passait dans l’oeil de la tornade? La réponse est « rien »! Tout est calme, serein et facile, alors que tout tourne autour sans aucun contrôle et surtout sans aucune pitié. Être centré, être en accord avec son âme et sa mission de vie représente ce que nous ressentons lorsque nous sommes au centre de la tornade. Lorsque nous vivons dans notre tête, selon notre égo, selon le personnage que la société s’attend de nous, nous donnons tout le pouvoir à la tornade. Nous perdons le contrôle de notre vie, nous tentons de survivre dans le tourbillon jour après jour et nous nous épuisons puisque nous agissons contre ce qui vit à l’intérieur de nous. Certains peuvent vivre plusieurs dizaines d’années à l’extérieur de l’oeil de la tornade, mais un jour ou l’autre la vie nous ramènera à l’endroit où nous devons tous être… dans notre coeur plutôt que dans notre tête.

Être centré nécessite une pratique régulière et une détermination à apporter les changements nécessaires. Ce n’est pas toujours facile, je vous l’accorde. Nous sommes parfois confrontés à des décisions que nous aimerions mieux enfouir avec nos peurs… mais refuser de prendre les décisions qui s’imposent, de vivre ce qui doit être vécu, nous empêche d’évoluer.

La méditation est un excellent moyen pour revenir au centre de soi. Je sais… je vous entends déjà : « J’ai déjà essayé… Mon cerveau fonctionne à 100 km/h, je ne suis pas capable de méditer ». Pourtant, nous méditons tous chaque jour et c’est normal d’avoir des pensées! À la place de concentrer votre attention sur les pensées qui traversent votre esprit et de permettre à votre petite voix de vous traiter de tous les noms qui existent, accueillez avec respect vos pensées et redirigez votre attention calmement sur le sujet de votre méditation. L’important est surtout de trouver la façon qui vous convient pour libérer votre esprit et vivre le moment présent.

Pour reprendre contact avec notre source intérieure, je vous invite aussi à reconnecter avec la nature. Marchez pieds nus sur le gazon ou sur le sable en prenant conscience du contact entre vos pieds et le sol : la température, la texture, l’énergie… Vous pouvez aussi arrêter votre attention sur les bruits extérieurs (animaux, feuilles qui bougent par la force du vent, véhicule, respiration, etc.) ou sur les sensations (chaleur du soleil, vent, insectes qui se déposent sur vous, etc.). Vous savez quoi… il s’agit d’une sorte de méditation (la pleine conscience)!! Simple, facile et efficace!!

Voici quelques liens qui peuvent vous aider à connecter avec qui vous être vraiment, mais n’hésitez pas à poursuivre votre recherche:
Martin Bilodeau (YouTube) ou son site internet
Pascal Hastir méditation gratuite à télécharger et plusieurs autres outils!
Nicole Bordeleau, méditation gratuite à télécharger sur la page d’accueil de son site
Dr Wayne Dyer, sa méditation Je suis ce que je suis. C’est vraiment un coup de coeur! (à acheter par contre)
etc.

Je vous conseille aussi de prendre du temps pour ce qui vous passionne vraiment. Pour certains c’est le sport, pour d’autres c’est la musique, la peinture, etc. Ces moments où vous mettez votre mental de côté pour laisser toute la place à votre coeur sont primordiaux!!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie
Un flash sur la vie

Festival d’été « Éveil et conscience » : avez-vous votre accès GRATUIT?

Internet est une mine d’or pour tous les chercheurs d’informations gratuites!

Il suffit d’inscrire quelques mots dans un moteur de recherche pour avoir accès à des vidéos, audios ou écrits de grandes qualités gratuitement. Ce que j’aime particulièrement et qui nous permet de découvrir au même endroit plusieurs personnalités travaillant dans le domaine du développement personnel sont les différents sommets présentés sur Internet. La durée varie, mais pendant environ deux semaines des conférenciers se succèdent afin de présenter leur domaine d’expertise. C’est donc une opportunité extraordinaire pour la population.

Contenu gratuit
Chaque conférence est normalement offerte gratuitement pendant une période de 24 à 48 heures suivant sa diffusion. Une fois toutes les conférences présentées et l’accès gratuit terminé, des forfaits payants sont offerts. Personnellement, je n’ai jamais acheté un de ces forfaits… (vous pouvez le faire si vous le désirez) Je prends plutôt le temps de sélectionner avec soin le contenu qui m’interpelle et j’utilise mon système D si j’ai le goût de conserver l’audio! 😉

Festival d’été « Éveil et conscience »
Il s’agit de huit événements majeurs qui seront présentés sur huit semaines, soit du 15 juillet au 9 septembre. De grands noms comme le Dr Wayne Dyer, Guy Corneau, Kaya, etc. offriront des outils et des informations pouvant nous faire voir la vie autrement… Il s’agit d’un bel événement pour obtenir des données révélatrices. Si ce festival vous intéresse, n’hésitez pas à vous inscrire!

D’autres sommets pouvant vous intéresser:
Tout au long de l’année, je vous tiendrai au courant des différents sommets dont j’entends parler : Télésommet du développement personnel, 3e Sommet de la Conscience, Sommet de la réussite, Réussir au Féminin, etc.

N’hésitez pas à partager le lien du Festival d’été « Éveil et conscience » avec vos contacts si vous croyez que cela peut les aider.

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie