Archives mensuelles : juillet 2014

Fête du partage : pour la découverte, le respect et la compréhension

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Si tout comme moi vous êtes une personne curieuse, la fête du partage qui aura lieu le 2 et 3 août prochain, à Rawdon, vous intéressera. Organisé par l’Alliance Des Nations, ce rassemblement gratuit vise à favoriser les partages entre tous les peuples… peu importe les croyances, la religion, la culture, etc.

Il s’agit d’une occasion pour ouvrir nos horizons sur des connaissances qui sont peut-être inconnues ou incomprises.

Entre 12 h et 21 h, les deux journées, des invités se succèderont afin d’échanger sur ce qui les fait vibrer!! À l’horaire… danses, chants, méditations, conférences et surtout beaucoup de plaisir! L’objectif est de partager avec respect et surtout de réaliser que les préjugés n’ont plus leur place aujourd’hui!!

Un repas de partage sera aussi organisé les deux journées. Pour le souper, les personnes présentes sont donc invitées à apporter un plat sans viande à partager. Il est aussi important de préciser que l’alcool n’est pas autorisé ni les animaux.

J’espère avoir la chance de vous y voir, d’échanger et de danser avec vous!! (atelier de danse intuitive, 2 août à 14 h 15)

Julie
Un flash sur la vie

Fête du partage

Vivre avec le coeur et non avec la tête (partie 1)

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Bonjour!

Plusieurs me demandent comment faire pour sortir du mental, comment vivre le moment présent, comment être enligné avec sa mission de vie, etc.? Le rythme de vie de la société d’aujourd’hui fait en sorte que plusieurs fonctionnent comme des robots : performance (souvent à la surface) dans toutes les sphères de nos vies sans prendre en considération ce que nous désirons réellement. Nous sommes dans le paraître et non dans l’être. Est-ce que ça fait de nous des personnes malheureuses? Parfois non. Sommes-nous heureux au niveau que nous devons l’être? Évidemment que non…

Aujourd’hui, j’ai envie de vous présenter quelques trucs, plus simples les uns que les autres, et qui pourtant… peuvent faire une différence énorme dans nos vies. Je crois que je pourrais écrire juste sur ce sujet-là pendant la prochaine année, alors il est plus simple de diviser le sujet en plusieurs articles!! Il s’agit donc d’un avant-goût ou si vous préférez, d’un premier article pour se centrer d’avantage.

Être centré afin de suivre le bon chemin

Être centré permet de suivre le bon chemin

Un homme que je respecte énormément a dessiné une tornade devant moi un jour. Il m’a ensuite demandé ce qui se passait dans l’oeil de la tornade? La réponse est « rien »! Tout est calme, serein et facile, alors que tout tourne autour sans aucun contrôle et surtout sans aucune pitié. Être centré, être en accord avec son âme et sa mission de vie représente ce que nous ressentons lorsque nous sommes au centre de la tornade. Lorsque nous vivons dans notre tête, selon notre égo, selon le personnage que la société s’attend de nous, nous donnons tout le pouvoir à la tornade. Nous perdons le contrôle de notre vie, nous tentons de survivre dans le tourbillon jour après jour et nous nous épuisons puisque nous agissons contre ce qui vit à l’intérieur de nous. Certains peuvent vivre plusieurs dizaines d’années à l’extérieur de l’oeil de la tornade, mais un jour ou l’autre la vie nous ramènera à l’endroit où nous devons tous être… dans notre coeur plutôt que dans notre tête.

Être centré nécessite une pratique régulière et une détermination à apporter les changements nécessaires. Ce n’est pas toujours facile, je vous l’accorde. Nous sommes parfois confrontés à des décisions que nous aimerions mieux enfouir avec nos peurs… mais refuser de prendre les décisions qui s’imposent, de vivre ce qui doit être vécu, nous empêche d’évoluer.

La méditation est un excellent moyen pour revenir au centre de soi. Je sais… je vous entends déjà : « J’ai déjà essayé… Mon cerveau fonctionne à 100 km/h, je ne suis pas capable de méditer ». Pourtant, nous méditons tous chaque jour et c’est normal d’avoir des pensées! À la place de concentrer votre attention sur les pensées qui traversent votre esprit et de permettre à votre petite voix de vous traiter de tous les noms qui existent, accueillez avec respect vos pensées et redirigez votre attention calmement sur le sujet de votre méditation. L’important est surtout de trouver la façon qui vous convient pour libérer votre esprit et vivre le moment présent.

Pour reprendre contact avec notre source intérieure, je vous invite aussi à reconnecter avec la nature. Marchez pieds nus sur le gazon ou sur le sable en prenant conscience du contact entre vos pieds et le sol : la température, la texture, l’énergie… Vous pouvez aussi arrêter votre attention sur les bruits extérieurs (animaux, feuilles qui bougent par la force du vent, véhicule, respiration, etc.) ou sur les sensations (chaleur du soleil, vent, insectes qui se déposent sur vous, etc.). Vous savez quoi… il s’agit d’une sorte de méditation (la pleine conscience)!! Simple, facile et efficace!!

Voici quelques liens qui peuvent vous aider à connecter avec qui vous être vraiment, mais n’hésitez pas à poursuivre votre recherche:
Martin Bilodeau (YouTube) ou son site internet
Pascal Hastir méditation gratuite à télécharger et plusieurs autres outils!
Nicole Bordeleau, méditation gratuite à télécharger sur la page d’accueil de son site
Dr Wayne Dyer, sa méditation Je suis ce que je suis. C’est vraiment un coup de coeur! (à acheter par contre)
etc.

Je vous conseille aussi de prendre du temps pour ce qui vous passionne vraiment. Pour certains c’est le sport, pour d’autres c’est la musique, la peinture, etc. Ces moments où vous mettez votre mental de côté pour laisser toute la place à votre coeur sont primordiaux!!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie
Un flash sur la vie

Croire malgré les apparences!

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Un flash sur la vie

Un flash sur la vie

J’ai le goût de vous demander aujourd’hui à quoi croyez-vous lorsque tout va bien, mais surtout lorsque ça ne se déroule pas comme vous l’aviez souhaité? Est-ce que vous vous dites que vous êtes nés pour un petit pain, que les bonnes choses arrivent toujours aux autres, que le sort s’acharne sur vous, que c’était trop beau pour être vrai… ou est-ce que vous garder la foi malgré les apparences et que vous vous dites que tout est pour le mieux? Je parle de la foi en vous, en la vie ou à ce que vous identifiez comme étant votre Dieu.

Ce n’est pas parce qu’il y a des nuages dans le ciel que le soleil a cessé de briller. Ce n’est pas parce qu’on vit une déception que le résultat est pour autant négatif. Il faut tenter de comprendre la leçon que nous devons retirer de la situation et surtout garder la foi que quelque chose de mieux encore nous attend!! Il faut surtout se rappeler que nos pensées deviennent notre réalité, que nous sommes responsables de notre vie et que nous avons la possibilité de traverser les barrières que nous mettons sur notre chemin. Mais pour parvenir à changer un aspect de notre vie, nous devons prendre la décision de changer et surtout avoir la persévérance de croire au beau temps… même lorsqu’il pleut!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Festival d’été « Éveil et conscience » : avez-vous votre accès GRATUIT?

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Internet est une mine d’or pour tous les chercheurs d’informations gratuites!

Il suffit d’inscrire quelques mots dans un moteur de recherche pour avoir accès à des vidéos, audios ou écrits de grandes qualités gratuitement. Ce que j’aime particulièrement et qui nous permet de découvrir au même endroit plusieurs personnalités travaillant dans le domaine du développement personnel sont les différents sommets présentés sur Internet. La durée varie, mais pendant environ deux semaines des conférenciers se succèdent afin de présenter leur domaine d’expertise. C’est donc une opportunité extraordinaire pour la population.

Contenu gratuit
Chaque conférence est normalement offerte gratuitement pendant une période de 24 à 48 heures suivant sa diffusion. Une fois toutes les conférences présentées et l’accès gratuit terminé, des forfaits payants sont offerts. Personnellement, je n’ai jamais acheté un de ces forfaits… (vous pouvez le faire si vous le désirez) Je prends plutôt le temps de sélectionner avec soin le contenu qui m’interpelle et j’utilise mon système D si j’ai le goût de conserver l’audio! 😉

Festival d’été « Éveil et conscience »
Il s’agit de huit événements majeurs qui seront présentés sur huit semaines, soit du 15 juillet au 9 septembre. De grands noms comme le Dr Wayne Dyer, Guy Corneau, Kaya, etc. offriront des outils et des informations pouvant nous faire voir la vie autrement… Il s’agit d’un bel événement pour obtenir des données révélatrices. Si ce festival vous intéresse, n’hésitez pas à vous inscrire!

D’autres sommets pouvant vous intéresser:
Tout au long de l’année, je vous tiendrai au courant des différents sommets dont j’entends parler : Télésommet du développement personnel, 3e Sommet de la Conscience, Sommet de la réussite, Réussir au Féminin, etc.

N’hésitez pas à partager le lien du Festival d’été « Éveil et conscience » avec vos contacts si vous croyez que cela peut les aider.

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin!

Julie

Avez-vous déjà essayé l’hypnose?

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Je ne parle pas de ce que nous retrouvons dans certains spectacles. Je parle de rencontrer une personne spécialisée en hypnose afin d’accéder à notre inconscient et d’ajuster tout ce qui nuit à notre épanouissement. Les raisons d’utiliser l’hypnose peuvent être reliées à des comportements, des malaises physiques, des situations récurrentes dans nos vies, etc.

J’ai essayé l’hypnose à deux reprises ou plutôt avec deux thérapeutes. La première fois, j’ai vu un rabais sur Internet et j’ai laissé gagner ma curiosité! Après une courte discussion avec l’hypnologue, elle m’a amenée en état modifié de conscience pour ensuite me raconter une histoire. C’était une façon de semer une graine dans mon inconscient afin qu’elle pousse au moment opportun pour moi. Je suis allée la voir à deux reprises avant de me dire que l’hypnose n’était pas ce à quoi je m’attendais… avant de me dire que l’hypnose n’était peut-être pas pour moi.

Est-ce que la graine qui a été semée à pousser? Probablement, mais je suis une fille de résultats et j’aime voir des changements rapidement!

Un flash sur la vie, hypnose

Un flash sur la vie, hypnose


Deuxième essai
Environ un an plus tard, une amie m’a recommandé une guide en hypnose en me confirmant que je devais absolument la rencontrer. Étant donné son enthousiasme, ma curiosité et surtout que mon corps me confirmait que je devais y aller, j’ai pris rendez-vous sans hésiter. Malgré ma première expérience peu convaincante, je savais que je devais essayer de nouveau.

Ce fut le jour et la nuit avec ma première expérience en hypnose. Cette fois, j’étais guidée avec soin et je pouvais modifier, un à la fois, chacun des inconforts qui apparaissaient dans le scénario de mon inconscient. C’était comme un rêve éveillé qui est créé au fur et à mesure ou un livre pour enfant où le lecteur doit choisir la fin.

Sommes-nous conscients?
Est-ce que j’étais consciente?? OUI! En fait, j’étais guidée et je devais expliquer ce qui se dessinait au fur et à mesure devant moi. La guide en hypnose me demandait ensuite si je pouvais améliorer telle ou telle chose que je voyais, etc. Il s’agit en fait de changement qu’on effectue en douceur dans notre inconscient, donc c’est la source du problème qui est travaillée. Ces changements sont bien souvent observables rapidement dans notre quotidien.

Est-ce que nous pouvons vivre des émotions? OUI. C’est en fait essentiel afin de se libérer de plusieurs situations ou deuils inachevés. Certaines émotions sont enfouies dans notre inconscient depuis plus longtemps qu’il nous est possible de l’imaginer. Il ne faut donc pas s’inquiéter si une émotion monte sans que nous comprenions exactement la raison… si le cas se présente, il faut plutôt vivre l’émotion afin de passer à autre chose.

Je dois avouer que j’ai tout de suite adoré ma deuxième expérience avec l’hypnose et j’ai surtout observé et ressenti des changements rapidement. Pour aller plus loin, j’ai eu quelques devoirs agréables à faire comme méditer ou faire des rituels simples comme prendre des bains en suivant une recette bien précise.

Est-ce pour tout le monde?
Si vous avez déjà essayé l’hypnose et que l’expérience vous a déçue, il est fort possible que vous n’étiez pas avec le bon thérapeute ou que ce n’était tout simplement pas le moment opportun pour vous. Il faut être en mesure de mettre son mental de côté, d’ouvrir son cœur et d’avoir la ferme intention d’évoluer… mais il faut surtout trouver l’hypnothérapeute compétant qui saura nous guider et nous comprendre! Je dirais aussi que le plus important est de vous écouter.

Si vous essayez de modifier des comportements ou des situations sans succès, l’hypnose est peut-être le moyen qu’il vous faut. Faites confiance à votre instinct et surtout, n’hésitez pas à changer de thérapeute s’il le faut!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin.

Julie Turcotte
(hypnothérapeute depuis octobre 2014)

Êtes-vous prêts?

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Julie Turcotte

Julie Turcotte


Bienvenue sur Un flash sur la vie!!

Ce blogue vise à regrouper une multitude d’informations reliées à l’amélioration de sa vie. Plus je partage mes connaissances avec autrui, plus je réalise qu’il est parfois difficile de s’y retrouver à travers tous les outils de développement personnel. De plus en plus de personnes veulent apporter des changements à leur vie, mais elles ne savent pas par où commencer… et c’est tout à fait normal! Il est facile de se perdre à travers tout ce qui est offert en ce moment et, parfois, le temps, l’argent ou le support de notre entourage manquent.

Il faut beaucoup de courage pour faire le pas qui entraînera des changements déterminants dans notre vie, mais encore faut-il le faire dans la bonne direction. Je sais que chaque étape a sa raison d’être, que rien n’arrive pour rien, mais si mes apprentissages peuvent aider au cheminement de plusieurs autres… tant mieux!!

J’ai décidé, il y a environ deux ans, de faire le premier pas qui allait tout changer. Ça n’a pas toujours été facile. Je n’ai pas toujours obtenu les résultats que je désirais au moment où je les désirais, mais j’ai toujours gardé la foi et la conviction que tous mes efforts allaient être récompensés un jour.

J’ai multiplié les lectures, les conférences, les formations, les ateliers afin de trouver dans chacun des outils qui croisaient ma route ce dont j’avais besoin pour mon cheminement. Je dois toutefois dire que je suis très chanceuse. Je suis choyée par la vie… alors, pourquoi vouloir tant changer des choses??? Parce que j’ai toujours eu la conviction que ça pouvait aller encore mieux, que nous avons tous, à l’intérieur de nous, les capacités pour modifier ce que nous désirons.

Des moyens pour s’aider, il y en a et les seules limites à notre évolution sont celles que nous mettons sur notre propre chemin. J’aimerais donc partager avec vous ce que la vie m’a permis de découvrir et surtout ce qu’elle m’offre, jour après jour, afin que je devienne celle que je suis vraiment. Vous trouverez donc des outils de toutes sortes à travers lesquels vous pourriez trouver des réponses à vos questions et, ainsi, faire un pas de plus vers votre épanouissement. Même si vous venez chercher une seule réponse… mon objectif sera atteint.

Sachez toutefois que toutes les réponses sont déjà à l’intérieur de vous et que si vous persévérez, vous parviendrez à les obtenir clairement. Allez-y, posez vos questions et restez à l’affût, car les réponses viennent toujours. Il suffit de réapprendre à les accueillir.

Pour le choix et l’ordre du contenu, je vais me laisser guider. J’aimerais aussi préciser qu’il s’agit de ma vérité et vous êtes libres de croire ce que vous voulez. De toute façon, vous verrez tout au long de votre cheminement que les croyances évoluent aussi!

Que chacun de vos pas soit guidé par l’Amour divin! Bon cheminement!

Julie
Un flash sur la vie
P.-S. Si vous désirez des informations sur un sujet précis, je vous invite à m’en faire part. Peut-être que votre sujet sera traité dans un prochain article.